宝宝出生后没几天,
新手爸妈往往从激动、惊喜,
变成紧张、担心。
宝宝的吃喝拉撒睡,件件小事都很重要,
那么,怎么照顾一个新生儿呢?
01
新生儿母乳喂养问题
对于新生儿宝宝,吃是头等大事。
可是很多妈妈生产过于劳累,没有力气产母乳;或者根本没有奶水,干脆一瓶配方奶解决所有问题;又或者怕宝宝吃不饱,选择母乳+配方奶。
那么母乳VS配方奶,哪个更适合新生儿宝宝?
医生小提示
在医院,配方奶需要医生下医嘱才能提供,是按药品严格管理的。
只有以下情况可以使用配方奶
(需咨询医生)
1、妈妈不能提供足够的母乳;
2、妈妈有特殊的疾病或妈妈服用特殊的药物;
3、宝宝有特殊的疾病,不能吃母乳。
因此,如无特殊情况,要尽量避免配方奶的引入,孩子可以一辈子不吃配方奶;
而且,宝宝在一岁以后就可以引入鲜牛奶。
关于母乳喂养的几个常见误区:
1
有些妈妈母乳分泌过少,会找催乳师按摩,这是不建议的。
母乳的分泌主要靠宝宝的吸吮,孩子的有效吸吮是最好的通乳办法。
2
喝一些猪脚汤等催奶汤也是没必要的,母乳中脂肪过多有可能导致宝宝腹泻哦。
3
哺乳期间,宝宝需要喝水吗?
添加辅食之前,宝宝不需要额外增加水分(前提是配方奶按照说明配比来加入水)。
4
只吃母乳会不会营养不够?
不会,因为母乳是孩子最好的营养品。妈妈每周吃两次深海鱼,能确保宝宝的DHA充足。
小Tips:出生满两周的宝宝需要开始补充维生素D,一岁之内 400IU/天。
02
新生儿排便问题
新生儿的第一泡便便牵动着家长的心,激动到恨不得拍照留念。
可是,你会分辨便便是否正常吗?
严博士带来一个表格,详细说明
新生儿出生前五天的便便规律
小Tips:
1、宝宝在月子后容易发生攒肚子,通常一周后会自行排便,家长不要过度焦虑。
2、更不要使用开塞露,以免宝宝产生依赖,不能自主排便。
为了更方便家长分辨健康便便,以下有9种不同形态的便便,其中3种是正常的。
如果出现另外6种不正常便便,家长们要引起重视哦。
医生小提示
因为胆汁决定便便颜色,宝宝如果出现胆道梗阻,便便颜色就会变浅;
如果便便颜色灰白,说明宝宝胆道出了问题,甚至导致肝硬化、肝脏失去功能!
所以宝宝出生一个月内,要密切关注便便颜色。
03
新生儿睡眠问题
新生儿宝宝哭闹不止,老母亲老父亲也就彻夜难眠了,所以睡眠问题成了困扰万千家长的大事!
首先,关于宝宝该睡多久的问题,
严博士带来一个国际睡眠协会的睡眠推荐时间表:
我们可以看到,随着年龄增长,
睡眠时间在逐渐缩短。
医生小提示
0-3个月的新生儿:
合适的睡眠时间是14-17个小时(指每天总的睡眠时间);
可能合适的睡眠时间时11-13个小时和18-19个小时。
如果不在这个范围内,家长要引起重视了!
但仍要观察宝宝清醒状态与家人的互动如何,发育如何,如果宝宝发育正常,睡眠稍微不正常,家长不必过于担心。
关于宝宝睡觉的几个常见误区:
1
很多家长怕宝宝睡不好,家里要保持绝对安静,一根针都不能掉。
其实宝宝睡觉时,不必过于安静!家长只需提供合适的环境、湿度、温度即可。
2
哄睡有没有必要?
哄睡是允许的:家长可以哼唱、摇晃、包裹,但哄睡时间不宜太长。
3
宝宝睡觉昼夜颠倒怎么办?
微弱的灯光也会影响宝宝生长激素、褪黑素的分泌,所以宝宝白天睡觉,光线要暗;
夜间,3个月之前可以开微弱的小夜灯,方便观察宝宝;3个月以后要关灯睡觉。
4
宝宝夜里莫名哭闹,是做噩梦了吗?
可能是肠绞痛或肠痉挛,4-6个月后哭闹会缓解。
小Tips:
1、睡觉时,宝宝与家长应该同一房间不同床;
2、同床睡有危险,家长翻身可能会压到宝宝。
04
新生儿的一些常见小问题
“
很多新生儿刚出生时皱巴巴的,还会肿眼泡!
这是眼睑水肿,出生2-3天后,肿眼泡就会消失的。
“
新生儿鼻塞是感冒吗?
● 家长不要担心,新生儿鼻塞不是感冒,可能是因为空气干燥,导致鼻痂分泌物干燥;
● 北方地区的家庭,尤其要注意环境加湿。
“
小宝宝有眼屎是怎么回事?
有可能是鼻泪管堵塞!
严博士教大家一个鼻泪管按摩的方法:
● 手洗干净;
● 由上而下轻微挤压,每次压迫2-3秒,每天4-6次。
“
宝宝爱吃手怎么办?
● 6个月可以使用安慰奶嘴,但1岁以后要逐步戒掉。
● 要对宝宝进行心理疏导,吸吮手指在1-2岁要戒掉;
“
宝宝爱胡乱挠抓怎么办?要不要给宝宝戴手套?
● 首先确认是不是湿疹,如果是要及时就诊;
● 要给宝宝修剪指甲,不要戴手套。
宝宝的手和脚都是用来感知世界的,尽量不要戴手套和袜子。
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