深度睡眠仪？深度睡眠仪老人经常性失眠可能是神经衰弱、内分泌问题、过度思虑，也可能是生活不规律造成的。因此一定要根据原因，“对症下药”。比如养成良好的生活习惯，平时注意锻炼身体，晚上营造一种良好的睡眠环境，睡前不要思虑过多等。另外还可以通过睡眠按摩、做
深度睡眠仪？深度睡眠仪
老人经常性失眠可能是神经衰弱、内分泌问题、过度思虑，也可能是生活不规律造成的。因此一定要根据原因，“对症下药”。比如养成良好的生活习惯，平时注意锻炼身体，晚上营造一种良好的睡眠环境，睡前不要思虑过多等。另外还可以通过睡眠按摩、做个脚浴等帮助睡眠。市面上的睡眠仪在一定程度上对老人睡眠起到辅助作用，缓解老人失眠痛苦，但最好不要完全依赖。大家可以到爱倍至官方商城去看看，是专门做包括老人、残障人士、婴幼儿、孕妇等被关爱人群的健康用品，种类齐全，商品有保证，基本上想要的都能找得到，希望对大家有帮助。
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空气中的负离子可以改善睡眠、神经衰弱，临床试验表明空气负离子通过引起内分泌及神经系统的生理变化，对自主神经高级中枢寄植物神经系统有良好的调节作用，从而改善大脑皮层的功能。
但是上述观点并不是对每个人都有效果，因为失眠的原因大不相同，保持良好的心情和生活习惯其实更重要。希望对你有帮助!
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