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丝露雨酸枣汁能解酒吗?
丝露雨酸枣汁能解酒的,对于自己的身体也有着促进降血糖,降血栓的作用
冬瓜汁和酸枣面可以助眠吗?冬瓜汁和酸枣面可以助眠吗?
你好,你说的这两个东西应该是有一定的助眠效果的,但是具体情况估计是因人而异的,你可以先尝试一下的,没有效果就不要用了
感冒啦……老咳嗽杂弄……
人体的寒热温凉是不一样的。咳嗽也会分为寒热两种。
如果不是很严重的咳嗽是可以通过食疗治愈的,如果是寒咳的话一般会出现咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,可以用 采用发散的方式来驱除体内的寒气,让身体自动复原。
食疗方有
紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。
葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
热咳的话则会出现痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红。可以用
梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。
感冒、发烧、咳嗽一般是由于免疫力低下引起的,提高人体免疫力很重要,可经常跑跑步、打打球等。
建议你补一下锌,提高机体抵抗力,锌元素能促进人体胸腺的发育,从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞,提高体液免疫的功能,促进疾病的恢复;
平时要注意锌的获取,多吃含锌量高的食物。平时宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
注意,对于含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋(植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收)。
补锌最好从食补和药补双管齐下,效果最佳。因为食物结构和吸收不完全的原因,每天光从食物中获取的锌不能达到身体所需要的量,所以平时吃些补充产品是必要的。
如果还有什么不明白或者相关问题可以HI我。
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