怎样制作鲈鱼寿司？原材料：寿司米50克，鲈鱼40克，调味料，寿司醋适量。制作方法：1?将寿司米蒸熟，待凉后，拌入寿司醋即成寿司饭。2?鲈鱼治净，放入冰块中冰镇一天后解冻，切片。3?将拌好的寿司饭捏成饭团，将鲈鱼片覆盖在饭团上即可。?营养功效：鲈鱼肉质细嫩、味美清香，营养和药用价值都很高。鲈鱼富含脂肪，还含有维生素、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。鲈鱼的药用价值主要表现在它具有补肝肾、益脾
怎样制作鲈鱼寿司？
原材料：寿司米50克，鲈鱼40克，调味料，寿司醋适量。制作方法：1 ?将寿司米蒸熟，待凉后，拌入寿司醋即成寿司饭。2?鲈鱼治净，放入冰块中冰镇一天后解冻，切片。3?将拌好的寿司饭捏成饭团，将鲈鱼片覆盖在饭团上即可。?营养功效：鲈鱼肉质细嫩、味美清香，营养和药用价值都很高。鲈鱼富含脂肪，还含有维生素、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。鲈鱼的药用价值主要表现在它具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效。
怎样制作玲珑寿司拼？
原材料：米饭200克，三文鱼、章红鱼、牛油果、虾尾、醋鲭鱼、金枪鱼、甜虾、鱿鱼、柠片、草莓片各适量。调味料芥末、日本酱油、果酱、沙拉酱各适量。制作方法：1. 将米饭做成8个饭团摆入盘中；三文鱼、章红鱼均治净，切片；牛油果去皮洗净，切片；奸尾治净；醋鲭鱼治净，切块；金枪鱼解冻，切片；甜奸治净；鱿鱼治净，切条。2.将三文鱼、章红鱼、牛油果片。4.下尾、醋鲭鱼、金枪鱼、甜奸、鱿鱼分别盖在饭团上，在鱿鱼饭团上点上果酱，牛油果饭团上挤上沙拉酱，再饰以柠檬片、草莓片。3.将芥末、日本酱油调匀成味汁，食用时蘸上味汁即可。
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